YUHEL = Youth Health
Mit dem Projekt YUHEL wird eine Plattform geschaffen, wo Jugendlichen und jungen Erwachsenen das ausgewogene Zusammenspiel von körperlicher und geistiger Aktivität nähergebracht werden soll. Dies bildet die Grundlage zum Entwickeln weiterer Persönlichkeitsmerkmale und wie diese im Umgang mit dem eigenen Umfeld (Familie) und vorgegebenen Rahmenbedingungen (Schule, Ausbildungsstätte, Arbeitsplatz) praxisbezogen eingesetzt werden können. Das Ineinanderfließen von körperlichen und mentalen Techniken soll ein nachhaltiges Bewusstsein und Verhalten bei den Jugendlichen bilden und sie hin zu selbständigen authentischen Erwachsenen begleiten.
Die Schwerpunkte liegen in folgenden Bereichen:
- Körperbewusstsein
- Entfaltung des geistigen Potentials
- Lebensstil
- Ernährung
- Stressprävention